一年前，32岁的范晓静（化名）在一次公司集体体检中，发现了自己罹患甲状腺结节症状，并且直径大小约4cm左右。医生建议范晓静平时要多注意劳逸结合，调节饮食结构，少生气。此外，还建议她要做手术来治疗并且还要定期回来做复查。但是范晓静平时最主要的时间都放在工作这边，所以当时并没有把医生的建议牢记在心里。

但是范晓静却很担心甲状腺结节变大而影响美貌，所以为了尽快让甲状腺结节消散，范晓静听说在农村有一个治疗甲状腺的好方法，说是多喝蒲公英茶可以消除结节。从此之后，范晓静每天口渴的时候都在喝蒲公英茶，经常以蒲公英茶来代替日常的白开水来喝。后来继续去去医院复查，在检查报告中，虽然显示甲状腺已经缩小到3cm，但同时范晓静的肾脾问题也非常虚弱。

资深医生解释道，蒲公英茶对甲状腺结节来说确实具有有一定的解结作用。偶尔喝一下可清热解毒，缓解甲状腺结节不适。但是范晓静每天频繁大量的饮用，而且是当白开水在喝，由于并经加工过的蒲公英茶属性偏寒，很容易就造成脾虚肾虚。所以就造成了反作用，有害身体健康。

女方大量饮用蒲公英1年，医生急忙劝止，甲状腺结节患者牢记3不喝

1.不要长期喝蒲公英茶

虽然蒲公英茶具有很好的清热解毒功效，并能能在一定程度上能减小甲状腺结节，但是不能长期食用，不然的话很容易造成身体虚弱，而且还会加重病情症状，因为中医学里有记载，蒲公英性属偏寒，特别是没有经过加工和处理过的话，寒性更大，不适合长期饮用。

2.不要喝酒

酒精里面含有的乙醇会刺激甲状腺，导致甲状腺激素分泌过量。它会刺激结节越长越大，还会造成颈部的压迫感增强，吞咽更难受，损害人体健康。

3.不要喝浓茶

很多单位里的人都非常喜欢饮茶，特别是喝浓茶，这样可以提神一整天。但是浓茶里含有大量的咖啡因，具有强烈的刺激作用。平时罹患甲状腺结节的人如果大量的饮用这类浓茶，会刺激甲状腺结节继续增长和扩大，导致病情越来越严重。

现代生活环境已经不同以往，空气污染情况很严重，很多人的身体都处在一个亚健康的状态。

据相关医学报告中统计，发现每五个人中就有1个患有甲状腺结节，这种疾病发病率非常高，平时要注意预防。

想要清除甲状腺结节，做到这四点，能有效稳定甲状腺分泌

1.补充西将白根

李院士，58岁，内科院士，是甲状腺结节领域的资深专家，并且有近20年的医学经验，他向患者建议道，想要清除甲状腺结节，最好的治疗方式为食疗，而且无副作用。平时可以西将白根来补充身体营养，这是一种滋补的营养物质，还被誉为“散结冠军”。

它里面所含有的白芷、芦根和蒲公英的提取物有利于稳定甲状腺激素水平。同时蒲公英经过科学的处理之后，能更好的被人体吸收。并且里面含有的甘草、金银花等成分可以中和蒲公英的寒性，从而达到清热解毒，消炎止痛，消肿利尿的作用。

另外西将白根里面所含的麦芽含有大量的硒成分，这种成分能有效促进甲状腺细胞再生长，增加腺体活力，双向调节甲状腺激素的分泌状况，有效防止甲状腺结节变大或者其他甲状腺并发症的发生。甲状腺结节患者长期坚持服用这一滋补物质，有助于甲状腺结节变小和消散，使甲状腺激素水平维持在一个平衡的状态以及有效缓解颈部产生的不适感。

2.饮食清淡

在饮食方面，甲状腺结节患者应多进食一些新鲜的水果蔬菜，以及优质高蛋白食物，在烹饪的时候尽量以清淡为主，少重油重盐重辣。最好戒烟戒酒，以及减少喝茶次数，以避免这些带刺激性的食物促进甲状腺结节的增长和扩大。

3.保持愉快的心情

在日常生活中保持稳定良好的情绪。因为不良情绪会加速结节的增长。遇事情，不要慌，不要燥，保持冷静，能有效防止结节增长。

4.坚持劳逸结合

想要将甲状腺结节消除，就不要过度的忙于工作，适当的进行休息，劳逸结合。但是也不能一直躺着沙发上不动，最好定期去做一些健康的有氧运动，有助于提高身体素质，增强抵抗力，这样能慢慢稳定甲状腺结节症状，对清除结节具有一定的辅助作用。